Предотвратите грипп, как про
Дети

 Предотвратите грипп, как про

Зимний сезон может быть трудным для многих, потому что это обычно означает начало сезона гриппа. Для многих с менее идеальной иммунной системой это может означать агонию. Многие люди, кажется, получают холод прямо за другим в зимние месяцы, и вместо того, чтобы поправляться, они обычно ухудшаются. У многих людей есть много неправильных представлений о том, что вызывает простуду. Многие люди считают, что фактические более холодные температуры могут что-то сделать, но реальность такова, что ни одно исследование, которое когда-либо было сделано, не могло показать корреляцию между температурой и способностью вируса к воспроизведению. Лучшая и надежная теория заключается в том, что холод заставляет людей тратить больше времени в помещении, где они находятся ближе друг к другу, а затем разделяют больше микробов.

Мытье рук — это первое, что вы можете сделать, чтобы предотвратить простуду. Через день вы прикасаетесь к множеству предметов, и вы оба уходите и подбираете микробы на руках. Все, что требуется, касается касания вашего рта или глаз, чтобы перенести вирус изнутри и стать больным.

Еще одно очень эффективное профилактическое лечение — принимать мультивитамины каждый день. Это не предназначено для лечения, но поможет подобрать пищу, где может закончиться нормальная диета. На рынке много поливитаминов, и когда дело доходит до выбора, просто помните, что чем проще, тем лучше.

Вам также может понравиться...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *