Запеканка "Средиземноморье" – кулинарный рецепт
Домашний очаг

Запеканка «Средиземноморье» – кулинарный рецепт

Запеканка "Средиземноморье" – кулинарный рецепт

Лeгкая запеканка из овощей и других средиземноморских продуктов для жарких дней… и для тех, кто на диете!

Категория:

Горячие блюда


Запеканки


Запеканка с овощами

Ингредиенты для «Запеканка "Средиземноморье"»:

  • Цуккини

    (или кабачок)

    1-2 шт

  • Помидор


    2-3 шт

  • Паприка сладкая


    1-2 шт

  • Брынза

    (разная)

    100-150 г

  • Оливки зеленые

    ( или маслины)

    10 шт

  • Бамия

    (Okra)

    5-10 шт

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 4

Рецепт «Запеканка "Средиземноморье"»:

Запеканка "Средиземноморье" – кулинарный рецепт

Нарезать цуккини, помидор — кружочками, паприку — дольками
и выложить в форму для запекания (форма — чистая!)

Запеканка "Средиземноморье" – кулинарный рецепт

Сверху выложить: оливки (с паприкой внутри), брынзу разную (у меня была Фета с оливками и турецкая брынза для Buerек), пеперони, какие есть (в этом варианте у меня были Okra из турецкого магазина)

Запеканка "Средиземноморье" – кулинарный рецепт

Это — Okra из турецкого магазина, оказывается, по-русски — бамия!

Запеканка "Средиземноморье" – кулинарный рецепт

Запекать в духовке при 200°C около 30 мин.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Вам также может понравиться...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *