Сумка в роддом: что взять и без чего обойтись?

Сумка в роддом: что взять и без чего обойтись?

К концу беременности будущей маме желательно собрать вещи в роддом, чтобы в момент, когда начнутся роды, избежать суеты, переживаний и не забыть что-нибудь необходимое. Что же обязательно нужно взять с собой на роды? Нина Абзалова Врач акушер-гинеколог, канд. мед. наук, Алтайский государственный медицинский университет, г. Барнаул Момент начала родов сам по себе является достаточно волнующим …

9 советов, как победить грипп

9 советов, как победить грипп

Наверняка, каждый не понаслышке знает, что такое болеть гриппом. Помимо того, что состояние это крайне неприятное и переносится тяжело, так еще оно часто вызывает различные осложнения, что особенно неблагоприятно для беременных женщин. Юлия Лукина Врач-терапевт, канд. мед. наук, г. Москва Грипп входит в группу острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ, или простудные заболевания) и имеет с …

Синдром нижней полой вены: что это такое?

Синдром нижней полой вены: что это такое?

Стали замечать, что через какое-то время, когда приляжете отдохнуть, вдруг начинает кружиться голова, подташнивает и становится нечем дышать? Почему такое происходит, нет ли опасности для будущего малыша и как справиться с этим неприятным состоянием? Ирина Исаева Врач акушер-гинеколог, г. Москва Синдром нижней полой вены – это состояние, возникающее при сдавлении нижней полой вены беременной маткой …

Как научиться уступать во время семейного спора?

Как научиться уступать во время семейного спора?

Полное согласие в семье – это, может, и хорошо, но практически нереально. Мы разные люди со своими взглядами, установками и представлениями о жизни. А вот научиться договариваться и уступать надо непременно, чтобы «сэкономить» свои нервы, что так важно для будущей мамы. Светлана Иевлева Психолог, г. Химки В спорах, как известно, рождается истина. Но не только …

Вперед за новыми впечатлениями вместе с колясками вездеходами Bumbleride

Вперед за новыми впечатлениями вместе с колясками вездеходами Bumbleride

Сегодня современное родительство позволяет вести активный образ жизни. Международные дизайнеры и производители пристально следят и изучают потребности детей и родителей, для того чтобы предложить им самые комфортные и лучшие решения в повседневной жизни. Проводить время с ребенком стало намного приятнее, проще и удобное, а еще современные гаджеты и решения помогают родителям реализовать себя, путешествовать вместе …

8 продуктов, улучшающих обмен веществ

8 продуктов, улучшающих обмен веществ

Обмен веществ при беременности может сильно измениться, поэтому нужно знать, какие факторы влияют на него и как с помощью питания улучшить обменные процессы, а значит, сохранить здоровье. Наталья Бацукова Врач-нутрициолог, г. Минск Обмен веществ (метаболизм) – это совокупность всех химических изменений и всех видов превращений энергии, белков, жиров, углеводов, витаминов, минералов и других веществ в …

Человек со связями, или Как интеллект будущего ребенка зависит от Омега-3

Человек со связями, или Как интеллект будущего ребенка зависит от Омега-3

Незаменимые жирные кислоты Омега-3 абсолютно необходимы для здорового развития мозга будущего ребенка. Сложность в том, что эти нутриенты не вырабатываются организмом и поступают только из пищи, которая бывает у нас в меню крайне редко. Пищевой источник премиальных омега-кислот – жирная морская рыба на вольном выпасе. Омега-3 – структурный компонент каждой клетки. Этот нутриент играет определяющую …

Слингобусы, милк-снуд и еще 7 подарков для кормящей мамы

Слингобусы, милк-снуд и еще 7 подарков для кормящей мамы

В преддверии Нового года все чаще встает вопрос: что подарить? А если этот подарок предназначен женщине, которая совсем недавно стала мамой, так хочется сделать акцент на ее материнстве, и чтобы при этом подарок пришелся ей по нраву и был полезен в ее повседневных заботах о малыше. Чем же порадовать кормящую маму? Вот несколько идей для …

Пуповинная кровь – здоровье про запас

Пуповинная кровь – здоровье про запас

До недавнего времени пуповинная кровь считалась непригодной к дальнейшему использованию и просто утилизировалась. Но сейчас она признается ценным биологическим материалом, позволяющим в случае необходимости в будущем восстановить здоровье малыша и его ближайших родственников. Иван Потапов Врач-транфузиолог, канд. мед. наук, заведующий лабораторией стволовых клеток, г. Минск В конце ХХ века благодаря развитию клеточных технологий пуповинная кровь …

Так ли беззащитен новорожденный? Особенности иммунитета малышей

Так ли беззащитен новорожденный? Особенности иммунитета малышей

Новорожденный малыш, несмотря на кажущуюся беззащитность, уже способен противостоять неблагоприятным факторам, с которыми ему приходится сталкиваться с первых минут жизни. Это происходит благодаря иммунитету новорожденного – защитной системе организма. Как устроена эта система и как ее укрепить? Марина Нароган Врач-неонатолог, д-р мед. наук, ГУ «Научный центр здоровья детей РАМН», г. Москва Иммунитет обеспечивает защиту организма …